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2026 年 7 月中旬工具推荐：Codex 临时无 5 小时帽怎么用
OpenAI 临时取消 5 小时限额并推进效率优化。窗口期内适合攻坚的任务清单与防烧穿设置。
推荐结论
2026 年 7 月中旬，Codex / ChatGPT Work 仍处于「5 小时限制临时不生效」的窗口，同时推理优化承诺带来约一成额外可用量。Tibo 保证 GPT-5.6 Sol 会留在 Go/Plus/Pro 订阅内直至有更强模型——这对「怕被降档」的付费用户是强心针。窗口适合攻坚，不适合无策略空转。
推荐用法
| 场景 | 建议设置 | 原因 |
|---|---|---|
| 跨仓重构 | Sol 规划 + 限子代理数 | 避免 v2 全上下文复制爆炸 |
| 批量单测 | Luna / 较低推理 | 性价比 |
| 自动 Review | 关掉多余 Ultra 嵌套 | 本周烧量重灾区 |
| 长线程 | 定期新会话 | 控 272k 计费拐点 |
三条纪律
- 默认推理档用中档，卡点再升。
- 关注官方回滚：上下文 372k 曾导致超额，现暂回 272k。
- 用仓库 CI 当最终裁判，不靠「感觉模型变强了」。
7 月中旬推荐 Codex 的理由：并行能力与透明度在变好。前提是你把「默认火力」调成「可控火力」。